< Thérapie et accompagnement à l’heure du Coronavirus – en ligne par Skype et téléphone

Notre vie quotidienne est impactée par la propagation du coronavirus. Nos relations sociales ainsi que notre vie privée sont soumises à des restrictions. S’y ajoutent les rumeurs, les « fake news », les théories conspirationnistes. Cette situation peut engendrer un sentiment de peur et perturber nos relations familiales et de couple.

La peur n’est pas une émotion négative ! C’est une pulsion de protection face au danger. Faire appel à la raison pour la maitriser s’avère complexe. 

Nous devons gérer des situations qui suscitent des interrogations. Nous ne pouvons ni lire l’avenir, ni proposer de réponses à des scénarios parfois catastrophistes. Certains développent des sentiments d’insécurité, d’inquiétude, d’angoisse, voire de panique.

D’autres craignent la solitude. D’autres encore, comme les familles ou les couples passent tout leur temps ensemble sans possibilité de distraction ou d’isolement. L’atmosphère peut ainsi se tendre et devenir insupportable. Des conflits et problèmes apparaissent.

En cette période délicate, je vous propose mon soutien, aussi bien en ligne que par téléphone, afin de vous aider à traverser vos inquiétudes et mieux vivre votre quotidien :

Si des sentiments d’impuissance, d’angoisse vous oppressent

Si votre situation financière vous inquiète

Si vous souhaitez renforcer vos capacités à faire face à la situation

Si vous désirer mieux gérer le quotidien

Si la relation à votre partenaire et/ou à vos enfants vous semble problématique

N’hésitez pas à me contacter par courriel ou téléphone pour tous renseignements supplémentaires ou pour prendre rendez-vous ! 

J’adapte les tarifs aux situations de chaque personne.